Тренеры
![](/images/Komanda_Grand/treneri/2408051.jpg)
Побединский Эдгар,
Старший топ-тренер.
Направления:
- силовой и функциональный тренинг,
- повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- работа на эстетику тела,
- реабилитационные практики,
- здоровая спина,
- коррекция питания,
- восстановление после родов,
- кроссфит
Опыт тренировок - более 10 лет
________
Опыт работы - более 5 лет.
![](/images/Komanda_Grand/treneri/2408052.jpg)
Безлепкин Иван,
Квалифицированный тренер.
Направления:
- снижение веса,
- восстановление после травм,
- набор мышечной массы,
- cross-тренинг,
- построение рельефного тела,
- развитие гибкости,
- повышение выносливости,
- тренировки «full body»
Опыт тренировок - более 9 лет
________
Опыт работы - более 6 лет.
![](/images/Komanda_Grand/treneri/2408055.jpg)
Киселева Анастасия,
Квалифицированный тренер.
Направления:
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- укрепление мышечного корсета,
- коррекция осанки,
- восстановление после травм,
- силовой и функциональный тренинг,
- составление рациона питания, исходя от целей
Опыт тренировок - более 6 лет
________
Опыт работы - более 3х лет.
![](/images/Komanda_Grand/treneri/2408056.jpg)
Чуприк Илья,
Квалифицированный тренер.
Направления:
- силовой и функциональный тренинг,
- повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- работа с мышлением, мотивацией и дисциплиной,
- МФР,
- постановка техники,
- работа на эстетику тела,
- поддержание формы и тонуса,
- здоровая спина,
- реабилитационные практики,
- коррекция питания,
- программа тренировок и план питания,
- подготовка к ГТО,
- кроссфит
Опыт тренировок - более 6 лет
________
Опыт работы - более 2х лет.
![](/images/Komanda_Grand/treneri/2408059.jpg)
Остапенко Григорий,
Квалифицированный тренер.
Направления:
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- повышение силы и выносливости,
- консультация по питанию,
- укрепление мышечного корсета и коррекция осанки,
- составление плана тренировок,
- силовой и функциональный тренинг,
- реабилитация после травм,
- восстановление после родов
Опыт тренировок - более 6 лет
________
Опыт работы - более 2х лет.
-
Виктория Ягупова,
Квалифицированный тренер
Направления:
- качественный набор мышечной массы,
- улучшение общей физической подготовки, повышение выносливости,
- силовой и функциональный тренинг,
- работа на уменьшение жировой прослойки,
- расчет КБЖУ и составление готового плана питания,
- укрепление позвоночника и мышечного корсета,
- адаптированные программы тренировок
________
Опыт тренировок - более 7 лет
________
Опыт работы — 2 года.
-
Агапов Евгений,
Квалифицированный тренер
Направления:
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- тренировки full body,
- восстановление после травм,
- улучшение гибкости,
- силовой тренинг,
- кардиотренировки,
- функциональный тренинг
________
Опыт тренировок - более 7 лет
________
Опыт работы — 2 года.
-
Персикова Екатерина,
Квалифицированный тренер
Направления:
- составление плана тренировок,
- консультация по питанию,
- онлайн ведение,
- постановка правильной техники,
- работа над силовыми показателями,
- поддержание формы и тонуса,
- тренировки на снижение веса,
- набор мышечной массы
________
Опыт тренировок - более 5 лет
________
Опыт работы — 2 года.
-
Цупова Ольга,
Квалифицированный тренер
Направления:
- работа на эстетику тела,
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- коррекция питания,
- стрейчинг,
- повышение выносливости
________
Опыт тренировок - более 5 лет
________
Опыт работы — 2 года.
-
Плохих Денис,
Квалифицированный тренер
Дипломированный тренер и нутрициолог.
Направления:
- силовой и функциональный тренинг,
- работа на снижение веса,
- набор мышечной массы,
- пауэрлифтинг,
- расчёт КБЖУ и составление готового плана питания,
- постановка правильной техники,
- растяжка,
- уменьшение жировой прослойки,
- тренировки на выносливость
________
Опыт тренировок - более 5 лет
________
Опыт работы — 2 года.
-
Любущенко Сергей,
Квалифицированный тренер
Направления:
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- построение рельефного тела,
- развитие гибкости,
- повышение выносливости,
- программа тренировок и план питания,
- составление плана тренировок,
- силовой и функциональный тренинг,
- постановка техники
________
Опыт тренировок - более 6 лет
________
Опыт работы — 2 года.
-
Неповинных Михаил,
Квалифицированный тренер
Кандидат мастера спорта по пауэрлифтингу классическому.
Многократный чемпион и призер области по пауэрлифтингу.
Чемпион и призер Центрального Федерального Округа по пауэрлифтингу и жиму лёжа. Чемпион международного турнира по жиму лёжа "Содружество наций".
Направления:
- развитие физических качеств,
- рекомпозиция тела,
- функциональный тренинг,
- проведение занятий по общей физической подготовке со спортсменами различных видов спорта,
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу подростков и взрослых,
- снижение и набор мышечной массы
________
Опыт тренировок - более 7 лет
________
Опыт работы — 2 года.
-
Фарсис Николай,
Квалифицированный тренер
Дипломированный тренер.
Направления:
- снижение лишнего веса,
- набор мышечной массы,
- функциональный тренинг,
- силовые тренировки,
- CrossFit,
- восстановление после травм,
- повышение выносливости,
- построение рельефного тела
________
Опыт тренировок - более 15 лет
________
Опыт работы — 4 года.
-
Вели Людмила,
Квалифицированный тренер
Направления:
- SMART фитнес,
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- расчёт БЖУ и индивидуальные программы питания,
- стретчинг и МФР,
- коррекция осанки и ОФП
________
Опыт тренировок - более 10 лет
________
Опыт работы — 3 года.
Менеджеры
![](/images/Komanda_Grand/manageri/2408051.jpg)
Голикова Дарья,
Управляющая.
![](/images/Komanda_Grand/manageri/2408052.jpg)
Лухтанова Юлия,
Менеджер по продажам.
![](/images/Komanda_Grand/manageri/2408053.jpg)
Симонова Валерия,
Менеджер по продажам.
Инструкторы
![](/images/Komanda_Grand/instructori/28111.jpg)
Саратова Ольга,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта: «Воронежская академии ФКиС».
Дополнительное образование: InstructorPRO.
Специализация:
- стретчинг,
- функциональный тренинг,
- силовые направления в групповых программах,
- расчет питания,
- снижение веса и коррекция фигуры
________
Опыт работы - более 4х лет.
![](/images/Komanda_Grand/instructori/28112.jpg)
Черепнина Виктория,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
Специализация:
- танцевальные направления,
- зумба+латино,
- силовой тренинг,
- функциональный тренинг,
- стрейчинг
________
Опыт работы - более 2х лет.
![](/images/Komanda_Grand/instructori/28113.jpg)
Сухарева Мария,
Инструктор групповых программ.
Образование профильное:
Колледж фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера 2019г. Квалификации:
- Инструктор фитнеса, бодибилдинга, общей оздоровительной культуры.
- Специалист по эргогенической диететике.
Официальный TRХ обучающий центр в России 2021г.
- Курс TRX SUSPENSION TRAINING STC
- Федерация «йога - практика» курс по специальности Преподавание йоги (уровень начальный 1) 2022 год.
Специализация:
- степ аэробика,
- силовые программы,
- функциональный тренинг,
- tabata,
- HIIT,
- стретчинг,
- мфр,
- йога Айенгара,
- crossfit
________
Опыт работы - более 10 лет.