Наша команда

  • Тренеры


  • Овсянников Артём,
    Старший тренер.

    Направления:
    - качественный набор мышечной массы,
    - улучшение общей физической подготовки, повышение выносливости,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - работа на уменьшение жировой прослойки,
    - расчет КБЖУ и составление готового плана питания,
    - укрепление позвоночника и мышечного корсета,
    - адаптированные программы тренировок
    ________
    Опыт работы - более 5 лет.


  • Крецу Марина,
    Квалифицированный мастер-тренер.

    Медицинское образование. Сертифицированный диетолог.

    Направления:
    -Укрепление мышечного каркаса
    - 3D тренировки
    - Работа со сколиозом и оздоровлением позвоночника
    - Постановка техники, которая позволит включить Ваши ягодичные мышцы
    - Миофасциальное расслабление (МФР) и работа со стопами
    - Функциональный тренинг
    - Коррекция питания
    - Набор мышечной массы
    - Коррекция фигуры (уменьшение жировой прослойки)
    - Восстановление после родов
    - Работа с тазовым дном
    ________
    Опыт работы - более 10 лет.


  • Лова Екатерина,
    Квалифицированный тренер.

    Медицинское образование. Дополнительное профессиональное образование в сфере фитнеса. Опыт тренировок в центре кинезиологии (по работе с больными суставами).

    Направления:
    - силовой и функциональный тренинг,
    - растяжка и МФР,
    - суставная гимнастика и оздоровление позвоночника,
    - коррекция питания.
    ________
    Опыт работы - более 8 лет.


  • Торопцева Юлия,
    Квалифицированный тренер-нутрициолог.

    Направления:
    - коррекция фигуры,
    - работа на похудение и на качественный набор мышечной массы,
    - увеличение выносливости,
    - увеличение силовых показателей,
    - составление готового плана питания,
    - составление индивидуальной программы тренировок,
    - лечебная физическая культура (ЛФК)
    ________
    Опыт работы - более 2х лет.


  • Журавлёва Диана,
    Квалифицированный тренер-нутрициолог.

    Направления:
    - снижение веса и коррекция фигуры,
    - набор мышечной массы,
    - тренировки для начинающих: постановка техники до базового уровня,
    - коррекция осанки и укрепление мышц спины,
    - коррекция питания,
    - тренировочный план для различных уровней подготовки
    ________
    Опыт работы - более 2х лет.


  • Забродский Михаил,
    Квалифицированный тренер-нутрициолог.

    Направления:
    - безопасная работа с травмами и реабилитация,
    - улучшение общей физической подготовки,
    - корректировка питания под цели и нагрузку,
    - развитие функциональности организма: мобильность, сила, выносливость, координация,
    - индивидуальный подход в подборе упражнений
    ________
    Опыт работы - более 3х лет.


  • Ершов Никита,
    Квалифицированный тренер-нутрициолог.

    Направления:
    - функциональный тренинг,
    - увеличение силовых показателей и общей выносливости,
    - набор мышечной массы и похудение,
    - работа на эстетику тела,
    - индивидуальный план питания и программа тренировок
    ________
    Опыт работы - более 2х лет.


  • Есаулова Дарья,
    Квалифицированный тренер-нутрициолог.

    Направления:
    - Похудение и моделирование фигуры,
    - Рост мышц и силы,
    - Вводный курс для новичков (техника, основы),
    - Осанка и здоровье спины,
    - Индивидуальные рекомендации по питанию,
    - Тренировочные программы для любого уровня (начальный, средний, продвинутый)
    ________
    Опыт работы - более 2х лет.


  • Плотникова Евгения,
    Квалифицированный тренер-нутрициолог.

    Направления:
    - Снижение веса и коррекция фигуры,
    - Набор мышечной массы,
    - Растяжка,
    - Индивидуальный план питания и программа тренировок,
    - Лечебная физическая культура,
    - Постановка техники,
    - Дисциплина и мотивация
    ________
    Опыт работы - более 2х лет.


  • Муковнин Ярослав,
    Квалифицированный тренер-нутрициолог.

    Направления:
    - Функциональный и силовой тренинг,
    - Набор мышечной массы,
    - Уменьшение жировой прослойки,
    - Работа на эстетику тела,
    - Увеличение выносливости и силовых показателей,
    - Коррекция питания,
    - Тренировочный план для новичков


  • Русинская Инна,
    Квалифицированный тренер-нутрициолог.

    Направления:
    - Снижение веса/набор мышечной массы,
    - Рекомпозиция тела,
    - Постановка техники упражнений,
    - Укрепление мышечного каркаса,
    - Подробный план тренировок и питания,
    - Мотивация и поддержка

  • Менеджеры



  • Левая Елизавета,
    Управляющая.



  • Кучерявая Софья,
    Менеджер по продажам.



  • Шуленина Людмила,
    Менеджер по работе с клиентами.

  • Инструкторы



  • Куцев Алексей,
    Инструктор групповых программ.

    Победитель профессиональных турниров по тайскому боксу и кикбоксингу.
    КМС по кикбоксингу.
    Призер чемпионатов России.
    Высшее образование академии спорта.
    ________
    Опыт тренировок - более 15 лет.
    Опыт работы - 6 лет.



  • Пестрикова Анастасия,
    Инструктор групповых программ.

    Сертифицированный тренер групповых направлений.
    Медицинское образование. Мастер спорта по бальным танцам. Массаж и МФР.

    Специализация:
    - аэробно-силовой тренинг,
    - пилатес,
    - реабилитационный фитнес по работе с людьми со сколиозом



  • Приймакова Екатерина,
    Инструктор групповых программ.

    Сертифицированный тренер групповых направлений.
    Специализация:
    - аэробно-силовоq тренинг,
    - пилатес,
    - реабилитационный фитнес по работе с людьми со сколиозом
    ________
    Опыт тренировок - более 10 лет.
    Опыт работы - 5 лет.



  • Иванова Наталья,
    Инструктор групповых программ.

    Сертифицированный тренер групповых направлений.
    Специализация:
    - аэробно-силовой тренинг,
    - пилатес,
    - реабилитационный фитнес по работе с людьми со сколиозом



  • Архипова Виталина,
    Инструктор групповых программ.

    Специализация:
    - функциональный тренинг,
    - силовой тренинг,
    - растяжка,
    - работа на эстетику тела



  • Ярцева Жанна,
    Инструктор групповых программ.

    Дипломированный тренер тренажерного зала.
    Инструктор групповых направлений.
    Многократная участница российских фитнесс-семинаров и мастер классов.
    Сертифицированный специалист по программам:
    - Functional Training,
    - Round Vod,
    - Power Vod,
    - Stretching,
    - TRX система.

  • Тренеры


  • Побединский Эдгар,
    Старший тренер

    Направления:
    - силовой и функциональный тренинг,
    - повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
    - работа на похудение и набор мышечной массы,
    - работа на эстетику тела,
    - реабилитационные практики,
    - здоровая спина,
    - коррекция питания,
    - восстановление после родов,
    - кроссфит
    ________
    Опыт тренировок — более 10 лет
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Киселева Анастасия,
    Квалифицированный тренер.

    Направления:
    - набор мышечной массы,
    - снижение веса,
    - укрепление мышечного корсета,
    - коррекция осанки,
    - восстановление после травм,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - составление рациона питания, исходя от целей
    ________
    Опыт тренировок — более 6 лет
    Опыт работы — более 3х лет.


  • Виктория Ягупова,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - качественный набор мышечной массы,
    - улучшение общей физической подготовки, повышение выносливости,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - работа на уменьшение жировой прослойки,
    - расчет КБЖУ и составление готового плана питания,
    - укрепление позвоночника и мышечного корсета,
    - адаптированные программы тренировок
    ________
    Опыт тренировок — более 7 лет
    Опыт работы — 2 года.


  • Злобин Илья,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - функциональный тренинг,
    - составление плана питания и расчёт КБЖУ,
    - функциональный тренинг,
    - работа на набор мышечной массы и похудение,
    - улучшение гибкости и мобильности суставов,
    - повышение силовых показателей
    ________
    Опыт тренировок — более 4х лет
    Опыт работы — 2 года.


  • Кузнецова Юлия,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - набор мышечной массы,
    - снижение веса,
    - укрепление мышечного корсета,
    - коррекция осанки,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - составление рациона питания, исходя от целей
    ________
    Опыт тренировок — более 15 лет
    Опыт работы — 2х лет.


  • Дремов Егор,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - снижение лишнего веса,
    - набор мышечной массы,
    - функциональный тренинг,
    - силовые тренировки,
    - восстановление после травм,
    - повышение выносливости,
    - построение рельефного тела
    ________
    Опыт тренировок — более 6 лет
    Опыт работы — более 2х лет.


  • Сухарева Мария,
    Дипломированный тренер

    Направления:
    - функциональный тренинг,
    - силовой тренинг,
    - TRX,
    - миофасциальный фитнес,
    - стретчинг,
    - йога,
    - рекомпозиция тела,
    - базовый рацион питания,
    - тейпирование
    ________
    Опыт тренировок — более 15 лет
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Князев Роман,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - снижение веса,
    - набор мышечной массы,
    - построение рельефного тела,
    - развитие гибкости,
    - повышение выносливости,
    - программа тренировок и план питания,
    - составление плана тренировок,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - постановка техники
    ________
    Опыт тренировок — более 20 лет
    Опыт работы — более 2 лет.


  • Демирчян Надежда,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - снижение лишнего веса,
    - набор мышечной массы,
    - функциональный тренинг,
    - силовые тренировки,
    - восстановление после травм,
    - повышение выносливости,
    - построение рельефного тела
    ________
    Опыт тренировок — более 15 лет
    Опыт работы — 5 лет.


  • Бондаренко Артем,
    Квалифицированный тренер.

    Направления:
    - снижение веса,
    - набор мышечной массы,
    - построение рельефного тела,
    - развитие гибкости,
    - повышение выносливости,
    - программа тренировок и план питания,
    - составление плана тренировок,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - постановка техники
    ________
    Опыт тренировок — более 5 лет
    Опыт работы — более 2 лет.


  • Гольцев Даниил,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - снижение лишнего веса,
    - набор мышечной массы,
    - функциональный тренинг,
    - силовые тренировки,
    - восстановление после травм,
    - повышение выносливости,
    - построение рельефного тела
    ________
    Опыт тренировок — более 5 лет
    Опыт работы — более 2 лет.


  • Муковин Александр,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - силовой и функциональный тренинг,
    - повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
    - работа на похудение и набор мышечной массы,
    - работа на эстетику тела,
    - реабилитационные практики,
    - здоровая спина,
    - коррекция питания,
    - восстановление после родов,
    - кроссфит
    ________
    Опыт тренировок — более 25 лет
    Опыт работы — более 6 лет.


  • Слепых Роман,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - силовой и функциональный тренинг,
    - повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
    - работа на похудение и набор мышечной массы,
    - коррекция питания,
    - кроссфит
    ________
    Опыт тренировок — более 10 лет
    Опыт работы — более 2 лет.


  • Жиров Максим,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - силовой и функциональный тренинг,
    - повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
    - работа на похудение и набор мышечной массы,
    - коррекция питания,
    - восстановление после родов,
    - кроссфит
    ________
    Опыт тренировок — более 15 лет
    Опыт работы — более 3 лет.


  • Русинова Мария,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - набор мышечной массы,
    - снижение веса,
    - укрепление мышечного корсета,
    - коррекция осанки,
    - восстановление после травм,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - составление рациона питания, исходя от целей
    ________
    Опыт тренировок — более 10 лет
    Опыт работы — более 3 лет.


  • Шайкина Елена,
    Квалифицированный тренер

    Направления:
    - набор мышечной массы,
    - снижение веса,
    - укрепление мышечного корсета,
    - силовой и функциональный тренинг,
    - составление рациона питания
    ________
    Опыт тренировок — более 7 лет
    Опыт работы — более 3 лет.

  • Менеджеры


  • Голикова Дарья,
    Управляющая.


  • Лухтанова Юлия,
    Менеджер по продажам.


  • Бунина Дарья,
    Менеджер по продажам.

  • Инструкторы


  • Саратова Ольга,
    Инструктор групповых программ.

    Высшее образование в сфере физической культуры и спорта: «Воронежская академии ФКиС».
    Дополнительное образование: InstructorPRO.

    Специализация:
    - стретчинг,
    - функциональный тренинг,
    - силовые направления в групповых программах,
    - расчет питания,
    - снижение веса и коррекция фигуры
    ________
    Опыт работы — более 4х лет.


  • Черепнина Виктория,
    Инструктор групповых программ.

    Высшее образование в сфере физической культуры и спорта.

    Специализация:
    - танцевальные направления,
    - зумба+латино,
    - силовой тренинг,
    - функциональный тренинг,
    - стрейчинг
    ________
    Опыт работы — более 2х лет.


  • Сухарева Мария,
    Инструктор групповых программ.

    Образование профильное:
    Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера 2019г. Квалификации:
    - инструктор фитнеса, бодибилдинга, общей оздоровительной культуры,
    - специалист по эргогенической диететике.
    Официальный TRX обучающий центр в России 2021г.
    - курс TRX SUSPENSION TRAINING STC,
    - Федерация «Йога-практика», курс по специальности преподавание йоги (уровень начальный 1), 2022 год.

    Специализация:
    - степ-аэробика,
    - силовые программы,
    - функциональный тренинг,
    - tabata,
    - HIIT,
    - стретчинг,
    - МФР,
    - йога Айенгара,
    - crossfit
    ________
    Опыт работы — более 10 лет.

КЛУБЫ МетроFitness В ВОРОНЕЖЕ